Rifugio Mangia e Bevi [952 m]

Il rifugio forestale Mangia e Bevi è un edificio in pietra e legno ben inserito nel paesaggio che caratterizza le dorsali di Cozzo Cervello, lungo il versante orientale della Catena Costiera

Accesso: A3 "Salerno-Reggio Calabria", uscita Montalto Uffugo

località di partenza: A3 "Salerno-Reggio Calabria", uscita Montalto Uffugo - quota di partenza - - dislivellos: -
tempo di percorrenza: - - difficoltà: Accesso meccanizzato [AMM]

Dall'uscita autostradale di Montalto Uffugo si raggiunge il paese omonimo percorrendo le SP 102 e 94. Da qui, attraverso la frazione Parantoro, proseguire lungo la carrozzabile per il "rifugio forestale" fino a destinazione.

Trasporti pubblici

Autobus a Montalto Uffugo
Stazione ferroviaria a Paola e Montalto Coretto

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 Traversate

A Paola (T/E; 4-5 ore). Dal rifugio Mangia e Bevi si percorre la strada sterrata che, verso SW, guadagna lo spartiacque della catena costiera. In questa località, chiamata "Croce di Paola e di Montalto", si trova la statua di San Francesco di Paola. Lasciata a destra la stradetta per il Cozzo Cervello si scende verso il mare lungo un sentiero nella faggeta che raggiunge il greto del Torrente San Francesco. Immettendosi in una sterrata si costeggia il torrente sulla destra fino a calare a un ponte e al Santuario di San Francesco, ormai prossimi all'abitato di Paola.



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 Bibliografia

L. Ferranti, Appennino Meridionale, Guida dei monti d'Italia, CAI-TCI, Milano 2010

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 Cartografia

Loisir 1:50.000 "Carta escursionistica della Calabria", Catena Costiera
IGM 1:25.000 "Paola" e "Montalto Uffugo"
IGM 1:50.000 "Cosenza"

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